• AVO

  • AVO gap

  • Ночной забег в Бухаре 2023 / 2024

Ночной забег в Бухаре 2023 / 2024

24 августа пройдёт третий ночной забег в Бухаре, и длится он 10 километров. Это единственный международный забег, который проходит в Узбекистане в ночное время. Пробежать вы можете либо 5К, либо 10К, также есть опция скандинавской ходьбы и детские забеги.

Если вы ещё не принимали участие в Bukhara Night Race, то крайне рекомендую сделать это в этом году. Особенно этот забег, на мой взгляд, подойдёт тем, кто только начинает свой беговой путь и решает получить свою первую медальку.

1. Траты на трансфер
Если вы собираетесь ехать на марафон из Ташкента, то весь трип, с учётом сбора за сам забег, дорогу и еду, обойдётся в $150–200 на пару дней. Еду и отели в Бухаре можно найти гораздо дешевле, чем в столице. С транспортом такая же история. Практически везде будут принимать оплату с карты, поэтому не забудьте зарядить свою кредитную карту AVO platinum.

2. Нетворкинг в беговом комьюнити
В прошлом году в забеге участвовали 1600 человек. В этом году бегунов будет почти в два раза больше. Именно на марафон приезжают люди из 20 стран мира. Плюс, в Бухаре достаточно много иностранцев и туристический вайб.

На своём же опыте я понял, как круто объединяться во время бега. Особенно на больших дистанциях. Когда я впервые бежал свои 50К на марафоне Zamin Ultra, в течение всей дистанции я пересекался с дедушкой по имени Одилжон ака. И на последних 10К мы всё же познакомились. Это было знакомство в состоянии полного истощения, когда последние километры ты вывозишь только за счёт психологического настроя. Тогда очень помогла взаимоподдержка от, на тот момент, незнакомого человека.

После этого мы виделись почти на каждом марафоне и я даже летал к нему в гости в Фергану!

Заамин. Середина дистанции. Одилжон ака справа от велосипедиста.

3. Вайб
После Ташкента или других крупных городов, темп жизни в Бухаре кажется чилловым. Вокруг нет спешки и гудения города. Это очень контрастирует с самим забегом и движем, который происходит вокруг всего мероприятия.

Карта забега на 5К. Для 10К вам нужно будет пробежать 2 таких круга.

4. Знакомство с Бухарой
Мой первый визит в Бухару был как раз из-за прошлого марафона. Это очень крутой способ познакомиться с городом. Забег проходит через весь центр города и охватывает много достопримечательностей: музеи, медресе и другие исторические здания. В это время не так жарко, все улицы чистые, освещённые и перекрытые! И так как всё в центре города находится в шаговой доступности, то даже во время перекрытых дорог не возникало сложностей.

5. В этом году будет плоггинг
Плоггинг — это сбор мусора на ходу (в этом случае, на бегу). В этом году организаторы начали добавлять эту опцию в каждый свой марафон. Круто, что это становится трендом для массовых мероприятий.

Давайте перестанем бегать вокруг да около

Оформите платёжный стикер AVO platinum, чтобы быть быстрым даже на кассе

Получить карту

BNR 2023

В прошлом году я собирался пробежать 10 километров в обычном режиме. Но вышло так, что этот год стал первым в появлении такого музыкального дуэта как Loud 373. Это мои друзья, родом из Коканда, которые пишут, исполняют и продюсируют современную электронную музыку с национальным узбекским колоритом. Делают они это в очень прогрессивном стиле, с юмором и крутыми перфомансами.

Одним из таких перфомансов и стал забег в Бухаре в 2023 году. На этом забеге ребята взяли диджейский пульт, закрепили на себе так, чтобы с ним можно было передвигаться, взяли микрофон, а колонку JBL закрепили в рюкзак и попросили меня пробежать вместе с ними половину забега. На этой дистанции они играли свои треки и выкрикивали мотивирующие речи в микрофон.

Пульт был проводом подключён к колонке у меня за спиной, поэтому в течение всей дистанции мы были неразлучны. Так мы пробежали 5К, а оставшиеся 5К я уже пробежал налегке.

*Вся информация в статье актуальна на момент публикации. AVO bank не гарантирует, что она останется точной или актуальной в будущем. Перед принятием решений советуем проверять свежие данные.

*Мнение в статье — личная точка зрения автора и не отражает позицию AVO bank. Банк не отвечает за точность и последствия использования информации.

*Цены ориентировочные и актуальны только на момент публикации.

*Фотограф: Николай Каракадаев

Спорт и здоровье
20.08.2024
10 минут
Николай Каракадаев
Автор статьи
Мобильный банк в Узбекистане такой удобный, каким он должен быть

Все банковские услуги и операции доступны в вашем смартфоне

Мы используем файлы cookies – это улучшает работу сайта и делает его более удобным. Подробнее в нашей политике конфиденциальности

+998 (78) 888-78-87

Ответим на все ваши вопросы и поможем решить проблемы

Кредитная карта AVO

О банке

Интернет-банкинг
  • Продукты
    • Кредитная карта AVO platinum
    • Платёжный стикер AVO platinum
    • AVO вклад
  • Работа в AVO
    • Вакансии
    • IT, бизнес и процессы
    • Работа с клиентами
  • Полезное
    • Тарифы
    • Карта сайта
    • Партнёры и акции
    • Устройства выдачи карт
  • Обратная связь
    • Вопросы и ответы
    • Создать обращение
    • Отзывы
AVO gapБанкоматы

RU

+998 (78) 888-78-87
ГлавнаяФинансыНовостиОтветы на вопросы
Как погасить задолженность
О банке
mobile app
Мобильное приложение

Доступно для вашего Android или iPhone

2025, АО «AVO bank», лицензия №83 от 28 февраля 2025 года

  • Условия комплексного банковского обслуживания

  • Пользовательское соглашение

  • Политика конфиденциальности

«AVO» использует файлы «cookie», с целью персонализации сервисов и повышения качества использования услуг. «Cookie» представляют собой небольшие файлы, содержащие информацию о предыдущих посещениях веб-сайта. Если вы не хотите использовать cookie, измените настройки браузера.

Читайте также
  • Главная • 07.09

    Ещё один способ экономить время и деньги: меню одного дня в аэрогриле

    Насиба Камилова

  • Главная • 03.09

    Хайп vs реальность: стоит ли доверять финблогерам 

    Имана Ирманова

  • Главная • 01.09

    Куда движется финтех в мире: ИИ, технологии и цифровая этика

    Мария Левина

  • Главная • 29.08

    Сколько стоит переболеть ОРВИ в Ташкенте

    С.Айдын

  • Главная • 27.08

    Как восстановить бюджет после отпуска: личный опыт

    С.Айдын

  • Новости • 26.08

    Стартанули второй сезон мини-сериалов о мошенниках

    Пресс-служба AVO


Все статьи в блогеВсе статьи